Como expresarse cuando estamos molestos

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	Enviado el 22/05/2008
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Como expresarse cuando estamos molestos

Las fricciones en las relaciones humanas son muy frecuentes. Por eso, lo mejor es actuar tranquilos y dialogar para que esas situaciones no empeoren.

Escrito por: Staff de CHP

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Como expresarse cuando estamos molestos

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En ocasiones pensamos que todos actúan en nuestra contra, obsesionándonos de tal manera que malogramos cualquier buena intención que se nos acerque. La sensibilidad nos puede jugar una mala pasada y nos hace sentir atacados por todos y en todo momento. Y esto nos puede dar una visión equivocada de las cosas.
Por eso, es indispensable distinguir cuando en realidad existe un problema y cuando no.

Primeramente, hay que evitar todo tipo de desplantes, malos modos o contestaciones si algo nos ha molestado. Mejor evitamos los comportamientos anteriores y diremos claramente cual es nuestro disgusto y daremos las explicaciones necesarias al otro. Hablar con respeto y afecto es fundamental para que no se desvirtúen las intenciones, el sarcasmo mejor lo dejamos para otro momento.

Las críticas siempre son bienvenidas si se hacen en un tono de acercamiento y de conversación. Así, lograr un cambio de actitud hacia nuestro favor será mucho mas sencillo.

Debemos ser sinceros sobre la causa que produjo nuestra molestia.

Cuando necesitemos pedir algo o hacer una observación, no solo hay que enfocarse en el error, sino inducir también a la autocrítica, marcando el equívoco, pero felicitando los aspectos positivos.

Proponer salidas alternativas o buscar con el otro alguna salida al conflicto es el punto de partida para crear una relación armoniosa y profesional a la vez.

Obstinarnos en sostener nuestro punto de vista o hacer hincapié en cada momento de que fue lo que nos molesto, así como comentarios que lastiman, no nos ayudará en nada. Por eso, lo principal, es evitar ironías, indirectas, y hablar de frente, con calma y de forma clara y organizada. El dialogo construye y mantiene las buenas relaciones.

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